Alles in werk en leven heeft één constante: verandering. En dat is iets waar mensen doorgaans niet zo makkelijk mee om kunnen gaan. In dit programma leer je:
- de kracht van acceptatie
- de ‘hier en nu’ mindset
- jouw kracht kennen
- jouw beperkingen kennen
- omgaan met overtuigingen en patronen
Tijdens deze trainingen ga je aan de slag met het omgaan met veranderingen. Hoe herken je bij jezelf de patronen van weerstand? Welke overtuigingen heb je die je niet helpen, maar tegenwerken? En hoe kun je zelf in je kracht komen te staan als dingen om je heen anders worden? Door antwoord te geven op deze vragen wordt de training voor de deelnemer transformatief, want je leert jezelf op een diepere laag kennen.
Dit programma is waardevol voor iedereen die met minder stress en druk wil leven.